»-(¯`v´¯)-» منتـــــــديات عـــــــــذاب الحــــــــــــب»-(¯`v´¯)-»
*تتشرف منتـــديات عـــــذاب الحـــب بوجودكم على صفحتنا...

ونتمنى منكم ان تسجلوا بهاذا المنتدى وأن تصبحوا جزءاً من عائلتنا...

وشكراً لكم

مع تحيـات إدارة منتــديات عـــذاب الحــب


قمــة الإبــداع هي رمــز منتــــدانا...
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تناول الاسماك المزيتة يخفض تقدم مرض العيون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكــة عـــذاب الحــــب
المــــديـرة
المــــديـرة
avatar

عدد المساهمات : 338
نقاط : 524
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/09/2009

مُساهمةموضوع: تناول الاسماك المزيتة يخفض تقدم مرض العيون   السبت سبتمبر 19, 2009 5:09 pm

Very Happy

تناول الاسماك المزيتة يخفض تقدم مرض العيون



الأسماك المزيتة تقي من أمراض العيون






لندن ـ قال علماء إن الذين يعانون من تحلل البقعة الصفراء المرتبط بتقدم العمر، ‏وهو الجزء الموجود في العين ويسمح برؤية التفاصيل الصغيرة، عليهم تناول ‏الاسماك المزيتة مرتين على الأقل في الأسبوع.‏

أضاف هؤلاء إن الأحماض الدهنية أوميغا- 3 الموجودة بكثرة في أسماك مثل " ‏ماكريل" و"السلمون" يبدو بأنها تخفض تقدم هذا المرض.‏

وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد الاطلاع على حالة حوالي 3 آلاف شخص ‏شاركوا في تجربة تناولوا خلالها بعض الفيتامينات وبعض الأدوية الخاصة بأمراض ‏العيون. ونشرت هذه الدراسة في المجلة البريطانية لطب العيون.‏

وقال أطباء عيون إن الأوميغا - 3 قد تخفض خطر الإصابة بتحلل البقعة الصفراء ‏المرتبط بتقدم العمر بحوالي الثلث وبأنها قد تكون مفيدة للذين يعانون من هذا المرض ‏الآن.‏

وفي هذا الاطار، قالت متحدثة باسم جمعية "أر أن أي بي" التي توفر معلومات عن ‏أمراض العيون والمصابين بالمشاكل البصرية في بريطانيا لهيئة الاذاعة البريطانية ‏‏"بي بي سي" إن "نتائج هذه الدارسة يبدو بأنها تتسق مع أبحاث سابقة أظهرت أن ‏تناول الاوميغا- 3 غير المشبعة دهنيا كجزء من أسلوب غذاء متوازن قد يساعد على ‏منع الاصابة بتحلل البقعة الصفراء المرتبطة بتقدم العمر. ‏

وتنصح وكالة مقاييس الاغذية في بريطانيا بتناول ما لا يقل عن حصتين غذائيتين ‏من السمك أسبوعيا تحتوي إحداها على الاسماك المزيتة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3zabal7ob.ahlamontada.com
°؛¤¦ AlPrNsE ¦¤؛°
المشرف
المشرف
avatar

عدد المساهمات : 168
نقاط : 178
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2009
الموقع : hamoud_love_2010@hotmail.com

مُساهمةموضوع: رد: تناول الاسماك المزيتة يخفض تقدم مرض العيون   الخميس سبتمبر 24, 2009 7:45 pm

يسلمووو عالمعلومات ملكة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
zezo0o
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 23
نقاط : 31
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: تناول الاسماك المزيتة يخفض تقدم مرض العيون   الخميس سبتمبر 24, 2009 9:17 pm

يسلمو يا حلوة ع المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تناول الاسماك المزيتة يخفض تقدم مرض العيون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
»-(¯`v´¯)-» منتـــــــديات عـــــــــذاب الحــــــــــــب»-(¯`v´¯)-» :: المنتديات الثقافية والاجتماعية :: منتدى الطب والعلاج الشعبي-
انتقل الى: